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微量元素分析儀廠家關(guān)于兒童微量元素攝入平衡



微量元素是人體重要的組成部分，其中大于0.01%的元素稱為宏量元素，小于0.01%的元素稱為微量元素。一般洪量元素指碳、氫、氧、氮、磷和鉀6種元素，微量元素有鐵、鋅、銅鈷、鉬、猛、鉻、硒、硅、氟、釩、碘、鍶、溴、硼、鋇、砷、鋰、鎳、錫等40多鐘。微量元素雖然只占人體總重量的0.05%，但對人體的營養(yǎng)作用、新陳代謝，維持生命有著至關(guān)重要的作用。兒童常見需要補(bǔ)充的微量元素，有銅、鎂、鈣、鐵、鋅。微量元素與人類健康有密切關(guān)系，微量元素攝入過量、不足、或缺乏都會不同程度地引起人體生理的異?；虬l(fā)生疾病。
成人雖然微量元素的需求不大，但是一旦缺乏也會對身體造成影響，今天就由九陸生物微量元素分析儀為大家講解一下，兒童作為微量元素需求量大的時期該如何保持微量元素的正常攝入。
寶寶身體的營養(yǎng)吸收、免疫、遺傳、內(nèi)分泌、抗感染等系統(tǒng)，都離不開適量的微量元素，微量元素的缺少會對寶寶的生長發(fā)育及智力有明顯的影響。人體生理所需的微量元素都可以從食物中獲取，各種食物的微量元素種類有很大的不同，所以平時我們在飲食中，一定要保持飲食平衡，不能挑食，偏食，能做到這些基本上身體的微量元素就不會失衡。那么對于不同年齡的兒童要怎么合理的安排飲食呢。
首先嬰兒期一歲一下的寶寶，好采用母乳喂養(yǎng)并且在4-6月后逐漸添加輔食，并逐漸增加輔食種類。然后幼兒期在一歲到三歲的寶寶每天要喝奶，保持鈣的正常供給，豐富孩子飲食的種類，養(yǎng)成不挑食、不偏食的良好飲食習(xí)慣；學(xué)齡前期三歲到六歲的孩子在進(jìn)入幼兒園時期，活動量增多，食物的份量要增加。后是學(xué)齡兒童六歲到十二歲的孩子要保證吃好早餐，少吃零食，飲用清淡飲料，控制食糖攝入并重視戶外活動。
九陸生物微量元素分析儀專注于人體微量元素研究，現(xiàn)推出各種款式的微量元素分析儀，可以滿足各種檢測的需要。


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